Herbata czarna - Masala Chai
Aromatyczna i rozgrzewająca herbata z dodatkiem naturalnych przypraw.
Składniki: herbata czarna Ceylon, imbir, cynamon, anyż, kardamon, goździki, pieprz, gałka muszkatołowa.
Herbata czarna jest najbardziej popularna i najczęściej spożywana. Zawiera duże ilości teiny o silnym stymulującym działaniu, minerały i przeciwutleniacze chroniące przed chorobami serca, miażdżycą i nowotworami, flawonoidy przeciwdziałające zakrzepom krwi i dużą dawkę fluoru, chroniącą zęby przed próchnicą. Poprzez wpływ na poziom hormonów stresu w organizmie, pomaga odprężyć się po ciężkim dniu. Wspomaga leczenie niestrawności i delikatnych zatruć pokarmowych. Już jedna filiżanka mocnej czarnej herbaty polepsza napływ krwi odżywiającej mięsień sercowy. Powinno się ją zalewać prawie wrzącą wodą (95st.C) i zaparzać od 3 do 5 minut.