Herbata ziołowa - Melisa

Herbata ziołowa - Melisa

Naturalny środek uspokajający i nasenny stosowany w stanach pobudzenia nerwowego, niepokoju i bezsenności. Przynosi ulgę w bólach głowy oraz bólach menstruacyjnych. Polecana też w zaburzeniach trawiennych jako środek łagodzący nudności, wymioty i kolki.

Melisa zawiera: olejki eteryczne (m.in. cytrol i geraniol), kwasy organiczne, garbniki i trójterpeny

Sposób parzenia melisy: Dla uzyskania napoju o działaniu uspokajającym, zaparzać ok. 1,5 łyżeczki suszu melisy w szklance wody, przez 10 minut pod przykryciem. Dla uzyskania napoju relaksującego i odprężającego po trudach dnia, można użyć nieco mniejszej ilości suszu.